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Mai 2009
La Forme et la bonne humeur grâce à la gym adultes

  ........Une vingtaine de femmes, de 25 à 65 ans, de Clerval et des environs sont inscrites à la gymnastique du jeudi soir. Cette activité qui se déroule au gymnase local dépend de l'association Familles rurales de Clerval. Le professeur de gym, Jean-François Iber, de l'Isle-sur-le-Doubs, propose aux participantes des mouvements d'échauffement, d'assouplissement, et des exercices ludiques avec des accessoires, des ballons, des élastiques. L'ambiance est plutôt sympathique et décontractée. Chacune va à son rythme. Ces séances de gym hebdomadaires permettent ainsi pendant une heure d'oublier le train-train quotidien tout en entretenant son corps.

Mylène Fleury, la responsable, annonce que les séances de mai et juin sont avancées à 20 h (au lieu de 20 h 15). Elles reprendront, bien sûr, en octobre prochain, après les vacances.

 
 

Clerval
La gym rend beau et aimable : la preuve !

Texte et photo de Gérard Blanc : clerval25@orange.fr

 

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